Donnerstags, 19.00-20.00 Uhr.

Nach leichten Aufwärmtraining wird Gymnastik speziell für die Problemzonen (Bauch, Beine, Po und Rücken) gemacht. Es wird auch mit Hilfsmitteln wie Hanteln, Terra-Band oder Redondo-Bällen gearbeitet.

Ansprechpartnerin: Wiebke Schwartz, Telefon 0176-79638887.